Samookaleczenia budzą silne emocje. Dla jednych są niewyobrażalne,
dla innych wydają się być jedyną deską ratunku. Podczas naszego spotkanie postaramy się zrozumieć lepiej zachowania związane z samookaleczaniem.

•  Z webinaru dowiesz się m.in. jakie są najczęstsze przyczyny samookaleczeń oraz jak skutecznie radzić sobie z problemami związanymi z samookaleczeniami.
• Poznasz sposoby, które pozwolą Tobie lepiej radzić sobie z emocjami.
• Poznasz sygnały ostrzegawcze, które mogą pomóc zauważyć problem.
• Dowiesz się jaka jest rola uważności w radzeniu sobie z tym problemem.
• Dowiesz się również jak reagować na samookaleczenia innych.