Zastanawiasz się, czym jest terapia dialektyczno-behawioralna
(DBT) i czy może być dla Ciebie pomocna? Zapraszamy na nasz webinar “DBT – dla kogo i czy działa?”, który pozwoli Ci lepiej zrozumieć, na czym polega ta forma terapii oraz w jakich sytuacjach przynosi najlepsze rezultaty. W trakcie webinaru omówimy, komu ta terapia może pomóc, jak przebiega, oraz dlaczego jest tak skuteczna w radzeniu sobie z trudnymi emocjami. To idealna okazja, aby zrozumieć, jak DBT pomaga w regulacji emocji i budowaniu zdrowszych nawyków. Zapisz się i odkryj, czy DBT jest odpowiednim rozwiązaniem dla Ciebie lub kogoś bliskiego!